第57回（2026/5/30）愛球フットサル：主催のまさかの肉離れと、久しぶりの再会の朝

愛球代表

おはようございます、愛球の主催です。
5月の終わり、沼津の小学校体育館に差し込む朝の光が、もうすっかり初夏のものになってきました。窓の外の新緑も深い緑に変わって、季節の進みを感じる土曜の朝です。

主催のまさかの肉離れ

今回はいきなり反省の話から始めさせてください。

第57回となる今回、私(主催)は わずか2試合目でふくらはぎの肉離れ をやってしまいました。みなさんに迷惑をおかけしてしまい、本当に申し訳ございません。

「いつもの感覚で踏み込んだら、あ、と思ったときには遅かった」というやつです。フットサルは止まる・切り返す動きが多いスポーツ。朝の体が温まりきらないうちに無理をすると、ふくらはぎはあっさりイってしまうんですね。

ウォームアップを甘く見ない

肉離れをやってから言うのも何なんですが、これは本当に アップ不足が9割 だと身をもって痛感しました。次回からは、自分も含めて開始前のストレッチをもう少し丁寧にやろうと思っています。

愛球の参加者の皆さんも、特に久しぶりにフットサルをする方は、アップを念入りにお願いします。土曜の朝に心地よく汗をかいて笑顔で帰るためにも、ケガにはくれぐれも気をつけたい朝でした。

久しぶりに戻ってきてくれた仲間

そんな反省の朝でしたが、今回はもうひとつ嬉しいトピックがありました。 久しぶりに参加してくれた方が3名 いらっしゃったんです。

「あ、お久しぶり!」と思わず声が出る顔ぶれ。お互いに少しだけ近況の話もできて、なんだか体育館に同窓会のような空気が流れていました。

一度離れても、また戻れる場所

愛球は普段から個サル(個人参加型)スタイルで運営しています。チームに所属するでもなく、毎週来なくてもいい。 「来たいときに来ればいい」 が前提です。

仕事のタイミング、家族の予定、体調、引っ越し。フットサルから一度離れる理由はいくらでもあるし、無理に続ける必要なんて全くない。それでも、 「またやりたいな」と思ったときに気軽に戻ってこられる場所 でありたい。

今回久しぶりに来てくれた3名の方を見て、改めてそんなコミュニティを沼津で続けていきたいなと感じました。

そろそろボールを新調しようと思います

実はもうひとつ、最近こっそり気になっていることがあります。

今みんなで使っている共用ボール、購入して半年ほど経つのですが、 表面がだいぶざらついてきた んです。毎週しっかり蹴り込まれている証拠ではあるのですが、さすがにそろそろ替えどきかなと。

せっかく朝早くから集まってもらうなら、できるだけ良い環境で気持ちよくプレーしてほしい。ということで、新しいボールを買おうと考えています。

メーカーで蹴り心地が違うらしい

ところが、いざ選ぼうとすると、これがなかなか奥が深い。

調べてみると、メーカーによって蹴り心地や跳ね方、表面の素材感がけっこう違うんですね。体育館でのフットサル用だと、低反発タイプがいいのか、起毛素材がいいのか…。「で、結局どれを買えばいいの…?」と、一人で頭を抱えています。

普段から蹴り慣れているメンバーの皆さんは、きっと好みもあるはず。もし「このボール蹴りやすかったよ」というおすすめがあれば、ぜひ朝の体育館で教えてください。みんなの声も聞きながら、次の1球を選びたいと思います。

居心地の良い朝活フットサルとして

主催が肉離れで早退するという情けない回ではありましたが、参加してくださった皆さんが楽しんでくれていたなら何よりです。

ケガには気をつけて、来週もまた集まりましょう。

愛球代表

今週も愛球フットサルに参加してくれた皆さん、本当にありがとうございました。
私のふくらはぎを心配してくださった皆さま、ご迷惑をおかけして申し訳ない…。
久しぶりに来てくれた方々と、またお会いできる日を楽しみにしています。来週もまた、沼津の体育館で!